孙继海，1977年9月30日出生于辽宁省大连市，中国足球历史上最伟大的球员之一。作为中国球员登陆英超的先驱，孙继海在其漫长的职业生涯中取得了令人瞩目的进球成绩。以下是他在各阶段的详细进球数据。
| 效力球队 | 时期 | 进球数 | 赛事 |
|---|---|---|---|
| 大连实德 | 1995-2002 | 约12球 | 甲A/中超 |
| 曼城 | 2002-2008 | 3球 | 英超/足总杯 |
| 谢菲联 | 2008-2009 | 0球 | 英冠 |
| 大连实德 | 2010-2011 | 约2球 | 中超 |
| 贵州人和 | 2012-2014 | 约3球 | 中超 |
| 中国国家队 | 1996-2008 | 约5球 | 国际A级赛事 |
1995-2002 大连实德时期
孙继海在大连实德效力期间是球队绝对主力，司职右后卫和右前卫。在甲A联赛中多次取得进球，帮助球队多次夺得联赛冠军，是大连王朝的核心成员之一。
2002-2008 曼城时期（英超）
2002年孙继海以200万英镑转会费加盟曼城，成为首位在英超取得进球的中国球员。他在英超共打入3球，其中包括对阵伯明翰的精彩进球，成为中国足球的骄傲。
2008-2009 谢菲联时期
短暂效力谢菲联期间，孙继海因伤病等原因未能取得进球，但依然保持了高水平的竞技状态，展现了职业球员的素养。
2010-2014 回归中超
回到大连实德后继续征战中超，随后转会贵州人和，在中超赛场上继续贡献进球，直到2014年正式退役。
孙继海在英超联赛中一共打入3个进球，这是中国球员在当时英超联赛中的最高进球纪录之一。这三个进球分别是：
⚽ 第一球：2002年10月 vs 伯明翰
这是孙继海在英超的处子球，也是中国球员在英超的历史性进球。他在右路突破后一脚劲射破门，全场沸腾，成为中国足球的经典时刻。
⚽ 第二球：2003年 vs 桑德兰
孙继海在对阵桑德兰的比赛中再次破门，展现了他在进攻端的能力，证明了中国球员完全可以在英超立足。
⚽ 第三球：2005年 vs 富勒姆
第三个进球来自对阵富勒姆的比赛，孙继海用一记精彩的远射完成破门，再次证明了自己的实力。
孙继海代表中国国家队出场超过80次，在国际A级赛事中打入约5球。他参加了2002年韩日世界杯，是中国队历史上首次打进世界杯的重要成员。
| 年份 | 对手 | 赛事 | 进球 |
|---|---|---|---|
| 1996 | 韩国 | 友谊赛 | 1 |
| 1997 | 伊朗 | 世预赛 | 1 |
| 2000 | 柬埔寨 | 亚洲杯预选赛 | 1 |
| 2001 | 印尼 | 世预赛 | 1 |
| 2004 | 科威特 | 亚洲杯 | 1 |
孙继海在国家队的进球虽然不算多，但他作为后卫球员能够取得如此成绩实属不易，充分体现了他全面的技术能力。
孙继海在大连实德效力期间是球队的绝对主力，作为右后卫和右前卫，他在甲A和中超联赛中累计打入约14球（含两段效力时期）。
大连实德时期是孙继海进球最多的阶段，他不仅防守出色，进攻端也经常参与。在1996年至2002年的第一段效力期间，他帮助球队获得了多个甲A联赛冠军。
2010年回归大连实德后，虽然年龄增长，但孙继海依然在中超赛场上打入约2球，展现了老将的风采。
孙继海的职业生涯充满荣誉，他是中国足球走向世界的标志性人物：
俱乐部荣誉
• 甲A联赛冠军 × 4次（大连实德）
• 中超联赛冠军 × 1次（大连实德）
• 亚洲优胜者杯冠军 × 1次
• 英格兰足总杯参赛经历
国家队荣誉
• 2002年韩日世界杯参赛
• 亚洲杯多次参赛
• 国家队出场超过80次
个人荣誉
• 中国足球先生提名
• 英超中国球员先驱
• 亚洲最佳右后卫之一
• 入选英格兰足球名人堂候选
孙继海退役后并没有离开足球，而是将全部精力投入到青训事业中。他创办了孙继海足球青训基地，位于大连，致力于培养中国足球的未来之星。
他的青训理念强调技术基础和战术意识的培养，希望通过系统化的训练为中国足球输送更多优秀人才。孙继海常说："我进的球不算多，但我希望培养出能进更多球的球员。"
如今，孙继海青训基地已经培养出多名进入职业梯队的年轻球员，为中国足球的长远发展做出了重要贡献。
| 球员 | 留洋球队 | 进球数 | 位置 |
|---|---|---|---|
| 孙继海 | 曼城 | 3球 | 右后卫 |
| 郑智 | 查尔顿 | 1球 | 中场 |
| 邵佳一 | 慕尼黑1860 | 4球 | 中场 |
| 杨晨 | 法兰克福 | 8球 | 前锋 |
| 武磊 | 西班牙人 | 16球 | 前锋 |
| 董方卓 | 曼联 | 1球 | 前锋 |
从对比中可以看出，孙继海作为后卫球员在英超取得3个进球是非常了不起的成就。在所有中国留洋球员中，他的进球效率和位置贡献都是独一无二的。
瞬间一：英超处子球
2002年10月，曼城主场对阵伯明翰，孙继海在右路拿球后内切，一脚势大力沉的射门直挂球门死角。这一刻，中国足球在英超写下了新的历史。
瞬间二：世界杯首秀
2002年韩日世界杯，孙继海作为主力右后卫出战全部三场小组赛，虽然没有进球，但他的防守表现赢得了世界的尊重。
瞬间三：回归中超
2010年回归大连实德后，孙继海在中超赛场上依然保持高水平，用经验和技术帮助球队，展现了老将的价值。
孙继海一共进了约20个以上的正式比赛进球，其中大连实德约14球、曼城3球、国家队约5球、贵州人和约3球。虽然作为后卫球员进球不是他的主要职责，但这些进球每一个都弥足珍贵。
孙继海是中国足球的骄傲，他用自己的努力和坚持证明了中国球员可以在世界最高水平的联赛中立足。他的进球不仅仅是数字，更是中国足球走向世界的见证。
无论是在大连实德的辉煌岁月，还是在曼城的英超征程，孙继海都用自己的方式书写了中国足球的传奇。他的进球记录将永远被中国球迷铭记！